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低血糖饮食的益处。

我们都希望获得最完美的生活,无论是照顾家庭、成功的事业还是参加马拉松比赛等体能运动。快节奏的现代生活使人们常吃零食,而且人们也更倾向于选择方便快捷的饮食。通常情况下,这类食品和饮料中都含有大量极易消化(高血糖)的碳水化合物和脂肪,往往会造成每日摄取的热量不均衡以及较高的血糖负荷。
越来越多的消费者寻求那些可以帮助他们将血糖维持在一个较低且更加均衡的水平的产品。这种日益增长的共识已经延伸到我们所摄取的热量和糖份。
BENEO 以一种令人耳目一新的方式来满足消费者的这些需求。我们的功能性碳水化合物和纤维均为非升糖性并且具有降低血糖水平的作用。

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血糖 — 少即是多

含有较多易于消化(高血糖)的碳水化合物的食物可快速释放出大量的葡萄糖,这些葡萄糖会被血液吸收。如果食用具有较低血糖反应的食物,那么血糖突然升高的情况会减少。
保健专业人士越来越多的提及较低血糖饮食对于健康的益处。这些益处不仅仅与更健康的新陈代谢有关,普遍认为它们还有助于改善对糖尿病的控制、预防 2 型糖尿病、降低血液胆固醇水平、降低罹患心脏疾病的风险以及体重管理。
替代传统糖类的 BENEO 替代品之一便是帕拉金糖。这是一种具有独特的葡萄糖和果糖结合形式的双糖体,需要比蔗糖更多的时间才能够被分解。帕拉金糖™可完全在小肠内吸收,但水解速度要慢 4-5 倍,因此可引发低血糖反应并降低胰岛素水平。
作为替代品或另一种选择,BENEO 菊粉低聚果糖在以纤维成分充实食物的同时,还通过在食物配方中代替糖或其他高血糖碳水化合物来有效降低食物的血糖反应,从而使这些食物在整体上更健康。
最后,BENEO 益寿糖可降低血糖反应。这是一种完全由糖类制成的无糖营养性甜味剂并且已成功用于糖尿病患者的饮食中。即使每天只用 30 克益寿糖代替 30 克蔗糖,也可显著改善长期的血糖水平和抗胰岛素性。

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